Что вы знаете о йоге?
Если вы не успели подготовиться к лету и скинуть несколько лишних кило, не расстраивайтесь. Судя по всему, моря нам не увидеть, а значит фигурой можно начать заниматься прямо сейчас.
И один из самых приятных способов это сделать - заняться йогой. В гостях у "ДД" - инструктор Александр Литовченко. Наш диалог будет о том, что такое йога, кому она подходит, а кому нет. Как научиться, расслабляясь, достичь огромных результатов.
Отмечено под